SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Jak biegać trenując boks?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak chłopak ma zajawkę to go nie hamujcie. Tylko się nie przetrenuj i pamiętaj nic na siłę tylko z pasji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2023-04-06 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva

    Post
    Doping

    junior a jak chcesz sie pozbyc naturalnego gino bez skaplela? slucham a wlasciwie to czytam z niecierpliwoscia Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-07-08 02:12:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-07-08 02:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva

    Post
    Doping

    twoja decyzja napisalem ci wyzej czym ryzykujesz jak juz sie jednak uprzesz to zaczynaj z nolva i ciagnij do skonczonego odbloku ari zbytnio zbije estro i przyrosty przy takiej dawce testa Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-08 14:35:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-07-08 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na tym atlasie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak jescze z drązka górnego da sie zrobic dolny to wszystko mozesz w sumie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-01-26 08:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak biegam to nie słucham muzyki, nie dość że przeszkadzają słuchawki to jeszcze nie można się skupić na biegu. Osobiście wole porozmawiać z kimś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2011-05-21 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster Testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko żlaezy od tego ile masz lat. Jak można komuś coś polecić nie wiedząc o nim nic a potem piszą że się kit wciska bo np na opakowaniu gainera napisane było 10 kg mięcha w miesiąc a wychodzą potem "tuczniki"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-05-11 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to nie jest odpowiednie forum na takie pytania, predzej jakieś typu wizaż itp, typowe o kosmetyce, albo się udać do dermatologa, czy dobrze oczyscić twarza, zaprzestać stosowania kremów itp i sprawdzić jak zareaguje sjkóra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2019-02-27 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, gdzie jest opcja [search] ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No, tez jak bylem maly to sie na tym gubilem Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2003-09-12 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO GRASIKA - KAZEINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mial takiego znaczenia jesli chodzi o wzrost miesni w odniesieniu co calodziennego spozycia aminokwasow kazeina jest dobrym bialkiem - wolno uwalnia swoje aminokwasy i tak jak mowi Grasik - jest swietna jesli chodzi o oszczedzanie wlokien mienisowych pytanie tylko sie rodzi - czy aby na pewno masz te kazeine co trzeba ? ta cena nie jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2004-02-10 01:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce przybrac na masie ale nie byc takim jak polowa na silowni ma sile ma mase ale gruby jest. Brzuch maja taki ze az wstyd. Chce miec mase ale nie tluszcz. Dlatego sie pytam bo nie mam pojecia czy samo bialko co daje i HMB i razem co daje xD Zmieniony przez - Gregolinho w dniu 2006-11-13 14:07:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2006-11-10 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    OMG jak nie chcesz w niczym pomuc to nic nie pisz. Pytam sie na forum dlatego zeby wiedzec a nie czytac na necie w czyms innym. Jeden mowi ze HMB nic nie dalo mu a inny zas co innego wiec nie mow mi czegos takiego zebym sobie poczytal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2006-11-13 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pstrykanie w pachwinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może się zdarzać naturalnie. Zależy kto jak interpretuje pojęcia "strzykanie".

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2008-01-26 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynę jak będziesz miał zastój najpierw ułóż dietę wtedy będziesz wiedział czego ci potrzeba gainery różnią się od siebie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-08-11 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co podczas wakacji...?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak z przewozeniem otwartch puszek, ale zaplombowanych sie nie powinni czepiac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-08-03 00:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak dla mnie i tak te z uszczelkami są najlepsze, bo bynajmniej pozostawiają mniejsze ślady są uniwersalne dla każedego, a szwedki typowo indywidualny sprzęt, typowo pod ewentualne zawody, na trening najlepiej sprawdzają się te uszczelkowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-09-04 23:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki kukurydziane vs owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chcę zakładać kolejnego tematu, ale w jednym z tych linków piszą, że jest różnica między błyskawicznymi płatkami a zwykłymi, więc moje pytanie to jaka? tylko nie piszcie, że szybciej się je robi jem błyskawiczne i aż wpadłem w panike jak to przeczytałem Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-01-24 09:57:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-01-24 09:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesują mnie tylko nie otwierane odżywki :P już raz się przeliczyłem na białku z kakaem ;p lwp3, troche za dużo chcesz jak zza 1,5 kg Nadal aktualne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-02-24 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak za 2 lub 2,5 zł to ja bym się nie zastanawiał tylko brał ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-11-22 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik vitarade

    Post
    Odżywki i suplementy

    węgle to jak węgle, to i tak bedzie pewnie sam cukier, stosuj jedynie po treningu, wiec moze jedynie zwróc uwagę zeby było głównie z glukozy Bcaa w sumie nie wiem czym się różnią, składowo chyba wszystkie wyglądają tak samo, ale to sam sprawdź w sklepie sfd :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-11-10 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który kupić.. ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak miałem 15 lat robiłem łamaną przysiady tragedia, miałem tylko jedną, pamiętając ten ból doradzam jednak prostą, mażyłem o zwykłej prostej sztandze, ale fakt że nie mając ławki na małoby mi się przydała. Jeśli nie masz ani ławki ani stojaków to daruj sobie prostą, a tak łamaną zrobisz lepiej łape, prostą nie kiedy boli w nadgarstach

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-06-15 03:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)